うつ病
会社員やすべての公務員、教諭（公立・私立）の方とその家族が無料でカウンセリングや心理相談を受けられる方法があります。－勤め先の福利厚生の外部ＥＡＰを使ってみませんか－
ストレスや問題を抱えて悩まれている方へお勤めされている方やその家族（契約内容による）は、官公庁や会社の福利厚生の一つである外部EAPというプログラムを使えば、勤め先に知られることなく無料で３回～２０回のカウンセリングや心 […]
心理師・千田の思考：今年前半６カ月の振り返り、相談ではうつ病、ASDと夫婦関係、境界知能、性犯罪加害者そしてセックスレス・性生活
「なんだこのタイトルは」と思われた方も多くおられるとは思いますが、２０２４年も７カ月経過して、今年の前半の相談はどうだったかをちょっと振り返ってみました。 相談のスタイルは、来室とオンラインが半々という感じでした。では、 […]
大人の神経発達症（発達障害・ASDとADHD）：個人の問題・悩みの相談例
神経発達症の問題で相談に来られていた方の相談例 １、人間関係がうまくいかないために発達障害ではないかと思って精神科を受診後に相談に来られたASD（自閉スペクトラム症）の方２、うつ病と飲酒の問題（二次障害）で相談に来られた […]
２０２３年度 新規相談者の問題別の割合
ホームページをご覧になられた方や医師から紹介された方、当ルームで相談を受けられた方の紹介、その他（教諭や看護師、鍼灸師、横浜認知行動療法研究会のメンバーからの紹介）２０２３年の１年間に相談に来られた方すべてを含めた割合を […]
心理師・千田の思考「抑うつ状態やうつ病に有効な方法は、認知行動療法や鍼治療など」
『心理師・千田の思考』では私、千田の『専門の心理療法や個人的に関心のあること』や『心理療法以外の専門である鍼灸治療の最新情報』『毎日メールで送られてくる世界の医療・心理の最新論文等の情報で役立ちそうなもの』などについて書 […]
大人（学生も含む）の自閉スペクトラム症：個人も夫婦もまずは特性を理解することから始めます。
自閉スペクトラム症（以後、AS／ASD）で個人的に悩まれている方も、夫（妻）がAS／ASDのために夫婦の関係性やコミュニケーションで悩まれている場合も、認知行動療法や心理相談ではまずは『本人の特性とAS／ASDでない人の […]
心理師・千田の思考「ストレス疾患やうつ病に鍼治療は効果があるのか」
『心理師・千田の思考』というカテゴリーを新たに作りました。ここでは私、千田の『個人的に関心のあること』や『もう一つの専門である鍼灸治療の最新情報』『毎日メールで送られてくる世界の医療・心理の最新論文等の情報で役立ちそうな […]
日本ADHD学会に出席して（一般の方への情報）
悩まれているお父さん・お母さんやご本人の参考になればと思っています。 不登校の問題では、２０２１年度は不登校数２４４，９４０人、前年より４．９万人増加、小学生の１．３％、中学生の５．０％、高校生の１．７％ 不登校のきっか […]
自閉スペクトラム症と二次障害の相談・当ルームでは
当ルームでは、自閉スペクトラム症（以後、ASD）とその二次障害でお困りの方の相談については、基本的には中学生以上の方を対象に認知行動療法という方法を用いて行っております。では、小学生の相談を行っていないというとそうではご […]
２０２２年 新規相談者の問題別割合
２０２２年の新規相談者の問題別の割合 相談内容と専門心理療法・ページ ホームページをご覧になられた方や医師から紹介された方、当ルームで相談を受けられた方の紹介、その他（教諭や看護師、鍼灸師、横浜認知行動療法研究会のメンバ […]