認知行動療法

カウンセリング・ルーム
産後うつ病の認知行動療法プログラム新着!!

このプログラムは、産後うつ病に対する認知行動療法とはり治療の併用のプログラムです。 産後うつ病は産後2,3週間~3か月の間に発症しやすいと言われております。通常10%~15%の確率で起こるといわれております。ただ、昨今新 […]

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カウンセリング・ルーム
自閉症スペクトラム症の認知行動療法の研修会を受講

毎年、学会での発表や出席以外に勉強のためにいくつかの研修会を受講するようにしています。 今回は、主催者は違いますが昨年も受講させていただいた『ACAT(ASDに気づいてケアするプログラム)』という自閉スペクトラム症に特化 […]

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カウンセリング・ルーム
ストレスと自律神経の乱れとカウンセリング

カウンセリングに自律神経が乱れだけでは相談に来られるかというほとんどいない。 ただ、鍼治療を行っている(千田は公認心理師で鍼灸師でもあるため)と自律神経失調症と医師に言われた方が来られたり、不定愁訴で困られている方が来ら […]

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カウンセリング・ルーム
うつ病やストレス疾患について骨折を例に説明しています

うつ病の方で医療機関から紹介されたり、抑うつ状態の方がホームページを見られて来られたり、また、ストレスが身体症状に出ている方などなど、仕事上のストレスや対人関係上のストレスを抱えられて困られている方がたくさん来られており […]

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認知行動療法研究会・研修会
第6回SFM/CBT研究会と第146回横浜認知行動療法研究会を終えて

まず、SFM/CBT研究会とは、千田が2015年から静岡家庭医養成プロクラムの医師・研修医や関係するコ・メディカルスタッフを対象に認知行動療法セミナーを4年間実施しております。その後セミナー参加者の医師のみで立ち上げた研 […]

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カウンセリング・ルーム
疲労度・ストレスの状態を確認しませんか。

お仕事をされている方へ 自分の疲労度やご家族(夫・妻)から見た妻・夫の疲労度・ストレスの状態を確認して、軽度の疲労度やストレス状態以上の結果が出た方は何らかの積極的な解消方法を行う必要がございます。この段階で手を打つこと […]

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自閉スペクトラム症(ASD)の相談例
自閉スペクトラム症の二次障害の不登校の例・パート2

パート1からの続き、ACAT(エーキャット)というASDに特化した認知行動療法の進め方。 ACATの進め方を簡単に説明すると 前回パート1の説明から 1、自分の特性を明らかにする。  その「強み」と「弱み」を理解する。 […]

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自閉スペクトラム症(ASD)の相談例
自閉スペクトラム症の二次障害の不登校の例・パート1

紹介する事例は、当ルームに実際に来られた方で、本人と親に許可をいただけた方です。なお、人物、その他の情報が特定できないように多少変更を施しております。 中学1年生・女子 母親と来室。中学に入って1か月ぐらいたったころより […]

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自閉スペクトラム症(ASD)の相談例
自閉スペクトラム症と二次障害のうつ病の例

現在、悩まれたり問題を抱えたりする人が、相談や診察を受けに行く動機づけになればと考え「このような悩みを抱えられている人が相談に来られました」という大雑把ではありますが随時紹介していきます。なお、今後紹介する例は実際に来ら […]

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カウンセリング・ルーム
子供のうつ症状が1割~2割に

国立成育医療研究センターが2021年12月に郵送とインターネットで小学5年生から中学3年生の子供とその保護者計約5,400人を対象に行った調査結果が発表されています。 結果 中等度以上のうつ症状がみられた確率 郵送での調 […]

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