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--はじめに--
近年、性意識の変革が進み、セクシュアリティを肯定的にとらえる考え方が広がってはきてい
ますが、性に対しての正しい知識や自由な考え方などが、まだまだ、一般社会には浸透してお
らず「恥ずかしいもの」「隠さないといけないこと」など否定的にとらえている方が少なくあ
りません。
うつ病や不安障害、対人関係問題、ストレス等の問題解決の方法については、たくさんの情報
があり、心理相談室や精神科、心療内科などで積極的に問題解決に向けて治療を行っています。
しかし、セックスレスや性の障害についての情報（誤った情報も氾濫しておりますが）はあっ
ても、相談機関に関しての情報については、決して多くはありません。
ここでは、セックスレスや性の悩みをお持ちの個人やカップル（ご夫婦）の方に対して、情報
の一つとして少しでもお役に立てればと考えて、文献などを参考に書かせていただきました。
性は３大本能といわれるように人間の本質と深くかかわる大切なことがらです。
セックスセラピー／セックスカウンセリングは、性の問題に対して心理的側面から援助し、セ
ックスレスをはじめ、性の障害、とくに心の問題で起こっている性機能障害に対して、認知療
法（認知行動療法）、行動療法、マリッジ・カウンセリングなどの治療方法を用いて治療を進
めてまいります。
現在のセックスセラピー／セックスカウンセリングは、基本的には、カップル（個人でも行っ
ているが）を単位として、セックスレスや性の障害の解決に向けて直接症状に対してのアプロ
ーチをとります。
例えば、嫌な性行為を楽しめるようになりたい、勃起障害やワギニスムスを治療し性行為がで
きるようになりたい、妊娠できるようになりたいなど目標を決定し、自宅で行う性の練習など
の指導を積極的に行ってまいります。
また、セックスレスや性機能障害が夫婦関係、夫・妻の個人的な考え方の問題やストレス等か
ら起こっているような場合、その問題解決に向けて、認知療法や認知行動療法、夫婦療法を行
ってまいります。
その他には、正しい性知識がないために起こる問題、性器が異常ではないか、性的虐待による
心的外傷、性的嗜好問題、同性愛についての迷いなど、おおよそすべての問題・悩みに対して、
心理的援助を行っております。
我々が生きていくうえで食事が欠かせないのと同じようによりよい夫婦関係を作っていくうえ
で、性生活(セックス等)は、夫婦にとって大切なもののひとつです。
どちらか一方が我慢をすればいいというものではありません。
男性･女性にかかわらず一人で悶々と考えていませんか？
性の問題や悩みは、人・カップルそれぞれです。
●仕事が忙しくてそんな気になれない。をはじめ、
●子供がほしいが性交のチャンスが少ない。
●結婚後、セックスレス状態で一度も性交渉がない。
●夫が無関心で６ヶ月以上もセックスレス状態で性交渉がない。
●夫婦喧嘩や夫の浮気、夫の勃起不全など後、その気になれない。
●マスターベーションでは射精できるが膣内ではどうしても出来ない。
●夫婦仲はよいし、マスターペションはしているが、性的な雰囲気を感じると背を向けてしま
う。
●セックス経験が少なく、失敗したらどうしょう・下手だと思われたらどうしょうと思ってし
まう。
●当初は、セックスレスの問題で悩んでいたが、時間が経つごとに夫婦関係の問題に発展して
しまっている。
その他、まだまだ理由はありますが、あげると切りがなくなるのでここまでにします。
| このページをご覧になられた方へ |
夫婦の性生活、ＳＥＸレスの問題等の相談に行くのは、恥ずかしいとか、話しづらい、敷居が
高く感じると思ってなかなか相談にいけない方が多くいらっしゃることと思います。また、
実際に来られた方々でそのようにお話いただく方も多いのですが、少し勇気をお出しいただき、
ご相談にお越しいただければと思っております。 |
当センターに相談に来られている方々は、ホームページをご覧になられた方や、病院からのご
紹介を受けられた方がほとんどです。
また、当センターに相談にお越しの約３０％の方は、セックスレス問題を含め、性の問題でご
夫婦（カップル）または、はじめは男性、女性、夫、妻に関係なくお一人で相談に来られてお
ります。
お一人または、お二人だけで考え込まないで、一度相談にお越しください。
担当はすべて、所長・千田恵吾 が行っております。
費用、日時等をお知りになりたい方は、こちらのセンター案内をご覧ください。
遠方にお住まいでカウンセリング・ルームにご相談に来られない方は、
インターネットテレビ電話(ウェブテレビ電話)＆チャット・カウンセリング
をご利用いただけます。
性・夫婦関係に関しての学会発表
神奈川県精神医学会第１５８回例会
演題：セックスセラピーにおける認知再構成法
第９回日本認知療法学会
演題：夫婦を対象に行った認知療法
その他の障害は、随時説明をしてまいります。
・一般身体疾患による性機能不全
・物質誘発性性機能不全
・性暴力・性的虐待やそれに関連した問題
参考文献
参考文献：
DSM-Ⅳ(アメリカ精神医学の｢精神障害の分類と診断の手引き第四版) 医学書院
セックスカウンセリング入門 監修日本性科学学会
日本セックスカウンセラー・セラピスト協会 金原出版株式会社
図解セックスセラピーマニュアル 星和書店
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セックスセラピー／セックスカウンセリング
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