はじめに－リスタ・カウンセリング・ルームはどういう相談・治療機関か。
①個人の心理・社会的問題や夫婦・家族関係問題を解決するための認知行動療法専門相談機関
②性生活、性の問題行動、ＤＶ等の問題解決に向けて海外の大学教授と取り組んでいる相談機関
③心身医学治療のひとつである、東洋医学と生理学的に証明されている「はりの治療効果」を用
いて、疲労やうつ病、ストレス関連疾患、自律神経失調症、心身症、不妊症等の専門治療機関
④代表千田が医師や臨床心理士、教師、看護師等の専門職を対象に認知行動療法セミナーを実施
⑤医師や臨床心理士等、専門職の認知行動療法の学びの場「横浜認知行動療法研究会」を主管
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心理相談専門機関として、開設から２１年間、うつ、不安、人格障害、スト
レス等の心理的問題や人間関係問題、夫婦・家族関係問題、セックスレスや
性癖・性の問題など、心理社会的問題解決の為に認知行動療法専門の臨床心
理士や臨床経験２０年以上のカウンセラーが心理相談を行っております。
ＥＮＧＬＩＳＨ Consulting methods
スカイプ・カウンセリング：遠方や外出困難等の理由から来室が困難な方
(機種によってはスマートフォンも可能です) |
認知行動療法の基本となる認知モデルから心の問題や対人関係の悩みを考える
問題解決に向けて：
認知の修正／行動の修正／身体問題の解決 |
認知モデル(簡単な説明)
認知モデルとは、うつ病、不安障害、パニック障害、対人関係や
夫婦・家族関係問題などの心の悩みや問題といわれるものが、
どのようにして起こっているかを説明するひとつのモデルです。
人は、常に身体の外(対社会)や内(身体の症状や更年期などの生
理的変化)の状況や環境に対して、様々な捉え方をしています。
その考えたこと(捉え方・認知)が行動や気分(感情)、身体化のネ
ットワークを通じて一瞬に心身に影響を及ぼします。
認知療法／認知行動療法では、窓口として働いている認知や行動
を様々な技法で修正することで問題の解決を行っていく方法です。 |
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心と身体両面へのアプローチ ＝あなたの心身の問題解決方法のひとつとして＝
専門は疲労やストレス関連疾患、自律神経失調症、不妊症、心身症
心身症、ストレス関連疾患、自律神経失調症、パニック障害、また、不妊症
などの心身の問題解決に向けて、鍼治療による身体治療単独で行ったり、ま
た、認知行動療法の併用することによる心身医学治療を行っております。
心療鍼灸⇒心理士と鍼灸師の両資格保持者による心身医学治療 |
リスタの日
次回・１０月２９日(土)
詳しくはこちら |
リスタでの鍼治療が初めての方に、月に一度開催しているワンコイン・５００円で心身症／自律神経失調症／不定愁訴症候群／その他自律神経疾患でお困りの方を対象に自律神経系の鍼治療体験とセルフケア指導させていただいております。 |
自律神経から心と身体の問題を考える
自律神経のバランスが乱れるとは、例えば、ストレスや毎日の残業、人間関係などで、疲労状態が続いてい
たり、眠れなかったりしている状態は、本来は副交感神経が働かないといけない時に交感神経が働いてしま
っていて自律神経のバランスが取れなくなっている状態です。
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全従業員が利用したいと思う身体と心のサポート
メンタルヘルスケアの前に疲労を解消／心と身体の健康研修やセミナー
企業研修・セミナー：メンタルヘルス／コミュニケーション／セルフケア
ファーストサポート：心身のコンディショニング（従業員の体調管理）
マッサージ・はり・ストレッチ指導
セカンドサポート：メンタルヘルス・カウンセリング
コーチング・専門心理療法・心理テスト |
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カウンセリング機関に相談したいと考えておられる方へ。
全国の県民・市民及び自治体・医療・教育・福祉機関の職員を対象にメンタルヘルスを目的とした認知行動療法セミナー・講演会等の講師依頼を受付中。
教職員の方やご両親を対象に家族の核となる夫婦関係や家族関係等の講演会、研修会等の講師依頼を受付中。
認知療法／認知行動療法を実践されている方やご興味をお持ちの、医師、心理士、看護職、福祉・教育関係者の方へ。
次回：第１０４回
横浜認知行動療法研究会
２０１６年
１０月３０日（日）
鍼灸、マッサージの国家資格者の方を対象に治療方法とカウンセリング・心理療法の勉強会を行っております。
次回
第８９回勉強会
２０１６年
１０月９日（日）
鍼灸治療セミナー
１１月１３日(日)開催：
エビデンスと最新科学
に基づいた痛みの診断
と治療手技の理解
鍼灸・マッサージ師／鍼灸師の
登録セラピストを募集中
心身の疲労回復、痛みの解消、
健康美容はり等で心身をケア！
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個人・夫婦・家族の認知行動療法や疲労、自律神経失調症、心療鍼灸などについて書いております。
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